Oefenballen
De nieuwe zwarte aqua bag van AirTrack Factory te gebruiken voor stabiliteitstrainingen.
De Aqua Bag van Airtrack Factory biedt een andere manier van training aan, waarbij de traagheid van water een grote rol speelt. Het gewicht van het water maakt dat er veel instabiliteit is tijdens de training. Het is aan jou om deze instabiliteit te controleren met je lichaam.
Hierdoor is de aqua bag uitermate geschikt voor revalidatietrainingen. Doordat het water zich verplaatst, wordt de uitvoering en de lichaamshouding automatisch gecorrigeerd als deze niet helemaal juist zit.
Maak kennis met een nieuwe manier van trainen waarbij ‘hydro inertia’ (traagheid van het water) een grote rol speelt.
Dankzij de traagheid van het water ontstaat er veel instabiliteit tijdens training. Bij de Aquaballs zit de instabiliteit in het gewicht zelf! Hierdoor sluiten de oefenvormen in bijvoorbeeld revalidatietrajecten veel specifieker aan bij daadwerkelijke sportbeoefening en situaties in het dagelijks leven.
De Mambo Max balstabilisator is een handig hulpmiddel dat het evenwicht vergemakkelijkt. De inkepingen maken oefeningen mogelijk in combinatie met de de oefenbal en elastische banden.
Stapelhulp van 3st afzonderlijk beschikbaar
Het ultieme middel om balans te trainen.
De BOSU balanstrainer motiveert tot actief trainen: van gedoseerde core stability training tot "knallende" powerjumps, in personal training of groepsles.