Oefenmateriaal

De accelerator van Stroops brengt explosieve bewegingstraining tot een hoger niveau.

De agility dots worden gebruikt voor functionele trainingen en behendigheid.

De agility slats is een set van 12 anti-slip rubber latten van 45 cm.

De nieuwe zwarte aqua bag van AirTrack Factory te gebruiken voor stabiliteitstrainingen.

De Aqua Bag van Airtrack Factory biedt een andere manier van training aan, waarbij de traagheid van water een grote rol speelt. Het gewicht van het water maakt dat er veel instabiliteit is tijdens de training. Het is aan jou om deze instabiliteit te controleren met je lichaam. 
Hierdoor is de aqua bag uitermate geschikt voor revalidatietrainingen. Doordat het water zich verplaatst, wordt de uitvoering en de lichaamshouding automatisch gecorrigeerd als deze niet helemaal juist zit.

Maak kennis met een nieuwe manier van trainen waarbij ‘hydro inertia’ (traagheid van het water) een grote rol speelt.

Dankzij de traagheid van het water ontstaat er veel instabiliteit tijdens training. Bij de Aquaballs zit de instabiliteit in het gewicht zelf! Hierdoor sluiten de oefenvormen in bijvoorbeeld revalidatietrajecten veel specifieker aan bij daadwerkelijke sportbeoefening en situaties in het dagelijks leven.